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Blog de gloglo40
aide blog-
samedi 03/11/12 publié le 03/11/2012 à 17:46
Coucou les filles,
Moi cette semaine, Dame Balance n'a pas été gentille avec moi. Elle se venge des petits écarts que j'ai fais. Car j'ai craqué sur quelques gateaux une fois ou deux et sur du chocolat au lait (pas bien tout ça)
Pour le chocolat si on craque il vaut mieux choisir du chocolat noir, mais le hic c'est que j'adore le chocolat au lait...
Et pour les gateaux si on craque il faut supprimer un autre dessert, ainsi ça ne rajoute pas aux menus de la journée, mais comme j'ai craqué le soir après diner devant la télé, donc j'avais déjà pris tous les repas de la journée (ça c'est la faute de mon fils, il a laissé le paquet de gauffres au chocolat sur la table devant moi...) Mais bon, nous savons toutes qu'on se trouve toujours des excuses quand on craque, donc si c'était pas ça sa serait autre chose.
Mars 2012 Novembre 2012
Bilan de cette semaine :
Poids: +400 gr
Taille: -0.5 cm (là par contre je suis contente, car au total : -14 cm)
Toutes les autres parties de mon corps ça stagne.
J'espère que votre bilan est meilleure que le mien, bon courage à toutes.
Et voilà mon bilan poids et mesures complet depuis février 2012
Tour de taille : 109cm / 95 cm PERTE -14 CM
Tour d'estomac : 104cm / 90,5 cm PERTE -13,5 CM
Tour de hanches : 120cm / 109 cm PERTE -11 CM
Tour de cuisse : 67 cm / 59.5 cm PERTE -7.5 cm
Poignet: 16.5 cm / 15.3 cm PERTE DE -1.2 CM
Biceps: 35 cm / 30.5 cm PERTE DE -4.5 CM
Poids: 88.3 kg / 78.2 kg PERTE DE -10.1 KG
Taille de vêtements : 48/50 et maintenant 46 parfois 44
à bientôt Gros bisous à toutes
Gloria
(16) commentaires
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Je voudrais être comme toi. Te ressembler. Mais malheureusement ma génétique fait qu'il faut que je perde du poids ou sa vaut bien de perdre.!!! Alors on se motive on motive et on atteint nos but!!! Bisoubisou
Je sais que mon bilan est plutot bon, et que c'est normal de craquer de temps en temps, mais on mets tellement de temps à éliminer nos kilos alors ça fait mal quand on voit la balance pencher dans le mauvais sens, mais bien sur il faut rester positives, et essayé de relativiser... la semaine prochaine on fera sans doute mieux.
Bizz à toutes et bon courage et bonne motivation.
Gloglo40
Gros bisous
béa
Bilan général trés positif....les tentations sont là et des fois on résiste, des fois on succombe.....mais ensemble on fera disparaître ces kilos indésirés.
Bonne soirée et à bientôt.