aujourd'hui vent de fou .J'ai une entorse au pied gauche depuis hier midi je ne peux plus marcher je m'etais fait mal il y a 15 jours sans plus hier en montant 1 marche bloquer... j'ai une attelle et je traine la jambe. Je continue un peu la chrono nutrition et si je ne maigri pas j'essairais michel montignac .Avec tout les livres de regimes en ma posession je devrais peser 50kg mdr.ce que je ne comprends  pas c'est que mon mari maigrit il a perdu 2kg5 et moi 400g c'est demoralisant enfin je fit avec !!! bonne continuation a tous bises

 

j'ai perdu 400g en 2 semaines  il faut dire que je ne suis pas a la lettre le regime sur la chrono nutrition je n'arrive pas a manger les quantitées indiquées beaucoup trop pour moi .j'ai diminuer le sucre du gouter je prends.des fruits a la place.On a vraiment du mal pour maigrir  et  si on arrete bonjour les kg ce n'est pas marrant de prendre de l'age....On fait avec .Comme il fait beau on profite du soleil je regarde mon mari jardiner!!! a chacun son passe temps(pour rire)en ce moment je souffre beaucoup des genoux il va falloir que je pense a mettre des protheses mais on recule , on recule!!!bonne soirée a tous

 

j'ai recommencer mon regime jeudi avec la chrono nutrition qu'en penser vous je trouve que l'on mange au gouter beaucoup de sucre si vous avez essayer cette methode donnez moi votre avis. avec les beaux jours qui reviennent on a de nouveau envie de perdre du poids  dorenavent je vais essayer de venir plus souvent sur le blog je regarde souvent les votres quand j'ai du temps libre a bientot

pas beaucoup de temps en ce moment d'aller sur le blog je vous souhaite a toutes un Joyeux Noël et une Bonne et Heureuse année pour 2009 bises

je voulais mettre des photos mais l'ordi ne veut pas les prendre en cliquant sur photo et faisant un copier coller comment faire pour les mettre?  ce week end mon fils a eu ses 3 enfants 10, 7 ,et 4 ans a la maison et ce soir ma fille m'a emmener celui de 6ans pour la nuit car elle travaille ce soir. pas le temps de souffler!!!bonsoir a vous toutes

 

depuis mon retour d'amerique mon univers a ete chamboule mon fils est venu habiter chez nous (instence de divorce) ce week end nous aurons donc ses 3 enfants .Ce soir nous sommes inviter a l'anniversaire de mon beau fils 32 ans (il est tout jeune...)j'ai l'impression de ne plus avoir 1 mn pour moi  en ce moment je commence a preparer noel faire les magasins me detend un peu .pour le regime j'ai repris mon poids de depart je crois que je reprendrais apres les fetes on prendra encore quelques kg avec les chocolats lol  a bientot

je suis bien rentrer jeudi soir il a fait froid pour le mariage a 11h 16°5.C'ETAIT TRES BIEN IL y avait beaucoup de chapeaux...depuis nous avons repris notre routine avec les enfants et petits enfants j'ai monter sur la balance vendredi matin O désespoir 1kg 500 en 10 jours..
depuis regime sec!!! je mets 1 mois pour perdre 1 kg ..bonsoir a toute

je part demain matin en 1er chez ma fille en saone et loire et samedi je serais au mariage chez les che te mi  je crois que je vais me peler dans mon ensemble en lin j'ai prevu le parapluie !!! je rentre a la fin de la semaine prochaine. bonne continuation a tous pour moi ce sera une semaine sans regime bonjour kg au retour  a bientot

 

week end cool  cet apres midi je suis aller a la piscine l'eau etait a 31°5 il faudrait que je me motive pour y aller tous les jours ici il fait toujours chaud  et les cigales nous font un concert
en ce moment je me pese  tous les 15 jours c'est moins demoralisant...ce matin promenade sur le marché la marche + la piscine mes genoux n'ont pas apreciésce soir ils ne sont pas content !!!  bonsoir a toutes