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Blog de gigi08

aide blog

  		• motivé,motivé...toujour motivé!!!!
    publié le 26/09/2007 à 09:19

    méme si le soleil ne rayonne pas,le sourire et là.Je vais me débarasé de ses kilos , avec votre aide biensur...

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : 200g de fromage blanc+1 banane+1 thé+50g de pain complet avec un peu de confiture
    Déjeuner : 125g de blé+tomate+100g de dinde+1 yaourt +100g de raisin
    Goûter ou snack : 1 pomme+1 thé
    Dîner : 200g de concombre au fromage blanc+4 batonet de surimi+50 g de pain complet+1 pomme
    Verres d'eau : 0
    Calories consommées : 0 kcal
    (0) commentaires

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