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Blog de gibay

aide blog

  		• tout s'est bien passé
    publié le 16/10/2007 à 00:06

    Journée de retraitée bien occupée entre les coups de téléphone des amies et famille,les rendez-vous pour travaux de peinture et plomberie, les bêtises de couleurs déteintes ds le lave linge et diner imprévu avec neveu et nièce,mais régime pour eux aussi. Bonne nuit à toutes

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : 2 bols de chicorée+galettes de sarrasin
    Déjeuner : 1/2 concombre+salade de brocolis haricots verts p de terre+colin+1 pomme
    Dîner : aperitif muscat+melon+carotteavec sojanaise ciboulette-salade roquette,laituepignons grillés+sauté de veauà la tomate ail et citron+dessert avec gratin de fruit
    Verres d'eau : 5
    Calories consommées : 0 kcal
    (0) commentaires

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