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Bonjour !
Blog de giana
aide blog-
Recette miracle??? publié le 22/03/2008 à 13:26
J'ai trouver la recette de la soupe aux choux et aux légumes + le régime à suivre pendant 7 jours...Ils disent que c'est un régime médicale pour perdre 5-7 kg en une semaine. Ils utilisent se régime pour les personnes qui doivent perdre rapidement du poids avant leur intervention. Ca me tente bien, c'est vrai qu'un régime est plus motivant quand on voit assez rapidement les effets...Je sais aussi qu'on dit "quand on perd vite, on reprend vite" mais à moi de faire attention après...J'ai déjà pas mal éliminé de mauvaise habitude. Je prends du lait écrémé, plus de cochonerie dans mes armoires, les jus sont remplacé par l'eau, plus de sauce avec le repas et je me suis acheté un cuit vapeur...Donc je pense bien faire le régime soupe début du mois (fin de mois toujours critique
) et après la semaine, continuer mes bonnes résolutions...On verra bien, j'espère que ça fonctionnera, je me sentirai déjà mieux dans ma peau et en même temps je prouverai à mon copain que j'en suis capable. Il ne reste plus qu'à attendre le mois prochain et en attendant, je me mets aux exercices...
mon alimentation Petit-déjeuner : rien Déjeuner : 3 crépes+confiture Goûter ou snack : rien Dîner : pâtes blanches et haricots vert à la vapeur Verres d'eau : 7 Calories consommées : 0 kcal (1) commentaires
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tatoune75 publié le 22/03/2008 à 15:26c'est vrai que ma mere la fait et elle a perdu rapidement 4 kilos en une semaine. Mais le risque et que tu reprend rapidement , je pense qu'il faut faire attention mais tu est motivée donc tu y ariveras. Courage ma belle et tu vas voir tes éforts payerons.
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