Bonjour à toutes
voilà ça fait un petit temps que je ne suis plus venue et j'en suis désolé...
mais bon j'ai quand même une bonne raison et oui j'ai commencé mon premier emploi il y a une semaine et je n'étais pas habituée à ça j'en profite d'être sur le pc pour venir faire un petit coucou. Ces derniers temps je me sens vraiment bien, le boulot et un peu fatiguant mais me premet de sortir un peu de chez, de me changer les idées et surtout m'occupe donc ne pense pas à manger, à oui aussi je fais pas mal d'aller venue du premier étage à la cave, donc excercice

Eh oui les jours de fête, pas idéal pour les régimes...Diner chez une amie et puis souper chez les parents de mon copain...le régime tombe à l'eau, se qui fait qu'aujourd'hui je dois redoubler d'effort. Mais bon un petit écart de temps en temps ça fait quand même du bien surtout quand c'est super bon...

J'ai trouver la recette de la soupe aux choux et aux légumes + le régime à suivre pendant 7 jours...Ils disent que c'est un régime médicale pour perdre 5-7 kg en une semaine. Ils utilisent se régime pour les personnes qui doivent perdre rapidement du poids avant leur intervention. Ca me tente bien, c'est vrai qu'un régime est plus motivant quand on voit assez rapidement les effets...Je sais aussi qu'on dit "quand on perd vite, on reprend vite" mais à moi de faire attention après...J'ai déjà pas mal éliminé de mauvaise habitude. Je prends du lait écrémé, plus de cochonerie dans mes armoires, les jus sont remplacé par l'eau, plus de sauce avec le repas et je me suis acheté

Je m’appelle Nancy. Je suis de Belgique et je suis en couple depuis 2 ans maintenant et depuis j'ai pris quelques kilos que j'aimerais perdre, mais c'est pas toujours facile, donc je viens chercher un peu d'aide...