salut les filles z'avez vu je me suis creuser la cervelle hein? je rentre du club pyramide je me suis éclater cette après midi on a encore fêter un anniversaire mais je n'ai pas manger grand chose car c'était un gateau avec de la crème fraiche et je n'aime pas la crème fraiche ni le lait d'ailleurs je m'oblige a boire 20 cl de lait par jour mais c'est vraiment une contrainte pour moi dame blanche j lue ton article ce matin et j'ai appréciée le conseil que tu m'a donnée pour mon repas d'hier soir en plus tu as tout  a fait raison a l'avenir je ferais un peu plus attention  je viens de faire ton quizz sur les aliments qui ne font pas grossir et j eue 9 questions sur 10 de bonnes

nath je te remercie pour ton petit mot dans mon blog j'apprécie  de constater que je ne te suis pas anthipatique

hier soir j'ai imprimée le livre d'aujourd'hui.com pour les nulles et ce soir je vais le bouquiner à tête reposée dans le calme

j'ai trouver pour poser une image mais je n'ai pas encore trouver pour faire des images succéssives avec commentaire comme vous le faites si bien je vais encore travailler afin de le trouver

j'ai réussi a faire ma signature scintillante mais je ne sais pas comment faire pour le mettre au bas de mon blog ca va venir aussi j'espère dire qu'il y a 3 ans que j mon ordinateur et que je n'avais jamais fait d'aussi belles choses

il va falloir que je m'arrête car sinon voous allez dire que je suis une grande bavarde et vous n'auriez pas tout a fait tort quand je me sens en confiance je me lache

ce soir je ne sais pas ce que je vais manger ce midi c'était pâtes a satiété avec sauce tomate nature et reste de jambette et un yourt à0%demain je vaisa euréka de 14h a 17h30 puis a 18h je vais aux voeux du maire a achiet le grand

bon cette fois c tout pour ce soir bonne nuit et a +++