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Bonjour !
Blog de gelina71
aide blog-
Oups publié le 02/04/2008 à 09:49
oups voilà petit écart. j ai pris 0.300kg. Je sais c est pas beaucoups, mais quand on voit sa courbe de poid baissé et que tout a coup on la voit remonter ca degoute un peu.Pourtant je n ai pas fais un si gros ecart que ca. J ai bu 2 café( biensur avec du sucre) et j ai mangé 3 gâteaux (petits gâteaux). Et en plus j ai bu plus de 2L d eau alors que d habitude je n en bois qu 1L5. Peut être qu il est temps de se mettre au sport ou de changer encore quelque chose dans ma facon de manger. je sais qu en faisant du sport on mange plus mais encore faut il bien le faire comme j ai pu le lire a plusieurs reponse. Donc je crois qu en attendant de pouvoir m inscrire dans une salle de sport, je vais me contenter de surveiller mes calories et si rien n y fais alors j irais.
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