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mon humeur du mardi 14/09
publié le 14/09/2010 à 06:35 |
Je viens de prendre conscience que la vie sera cruelle avec mon corps.
Je n'ai pris aucun plaisir à manger ce week end, j'ai meme essayé de privilégier les poissons et les desserts à base de fruit, mais le résultat c'est que lorsque l'on fait régime, reprendre une alimentation normale est difficile.
Je garde ma motivation car le 23 j'ai une sortie avec le travail et il y aura beaucoup de personnes que je n'ai pas revu depuis 3 ans.
Je ne veux plus dépasser la barre des 100kg !
cet objectif là je vais le garder à vie !
Courage à toutes
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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