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La fin c'est le plus dur, je m'en sors plus toute seule !!!
publié le 16/06/2009 à 12:15 |
Voila très contente je viens de perdre 12,5 kilos grasse aux conseils au soutien du site, mais aussi beaucoup par la reprise du sport et le réequilibrage de l'alimentation, quelques mois ont suffit !!!
Mais Aujourd'hui, je navigue entre 61 et 65 kilos, en fesant attention à tout ! Je suis partie de 75 kilos et souhaite atteindre 58 kilos, sachant je ne n'ai encore pas eu d'enfants.
Depuis quelques semaines je pète litéralement un plomb, entre sport et régime rien n'y fait, YOYO !!!
J'ai donc décidé de me faire aidée, car seule je sens que je n'y arriverais pas, je souhaite arrivé à mon poid idéal et SURTOUT VRAIMENT ME STABILISEE.
Je me suis donc inscrite au régime DUKAN, que je commencerais Lundi prochain car j'ai un Week-end famille, je ne veux pas tout raté dès le début !!!
J'espère avoir pris la bonne décision, mais maintenant c'est fait, c'est la première fois que je fait ce genre de choses.... Si quelqun en a déjà une expèrience, si c'est possible qu'il m'en parle !!! Et comment commence le programe, pour savoir pour les courses comment je dois faire ???
Merci beaucoup si quelqun peut me répondre.
"Delphine Michel, la responsable des diététiciennes." |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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Je te souhaite une excellente année 2011, pleine de santé, de bonheur et de bien-être !
Sur mon blog, j’ai posté un bilan de cette excellente année 2010 ainsi que nos projets en 2011 pour Aujourdhui.com
C’est une façon pour moi de te remercier en même temps que toute notre équipe pour l’excellent travail accompli et j’espère que tu posteras toi aussi tes propres commentaires.
Encore une fois, meilleurs voeux pour 2010 à toi et à ta famille.
Fabrice
Venez rencontrer toute l'équipe d'aujourdhui.com, ses experts, ses animatrices et vos coachs bien-être Jean-Michel Cohen, Sybille Montignac, Jean-Michel Gurret et Julie Ferrez-Imperiali à l'occasion du Salon du Bien-être à Paris, du jeudi 4 février au lundi 8 février prochain !
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L'équipe d'aujourdhui.com
J'aurais besoin d'une information, coment peut-on modifier notre adresse mail ???
Car celle à laquelle je reçoit tout les mails ne va bientôt plus être valable.
Je te souhaite une excellente année 2010, pleine de santé, de bonheur et de bien-être !
Sur mon blog, j’ai posté un bilan de cette belle année 2009 qui vient de s’achever ainsi que nos projets pour 2010.
C’est une façon pour moi de te remercier en même temps que toute notre équipe pour l’excellent travail accompli et j’espère que tu posteras toi aussi tes propres commentaires.
Encore une fois, meilleurs voeux pour 2010 à toi et à ta famille.
Fabrice