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Bonjour !
Blog de gautoux
aide blog-
GRRRRRRRRRRRR........grignotage!!!!!!!!!!!!!!!! publié le 04/01/2008 à 09:21
BONNES RESOLUTIONS, MOTIVATION, le matin en se levant cela résonne bien.Un coup d'oeil sur les menus du jour et tout semble parfait, facile, à l'aise..........
Mais au cours de la journée, patatras...........ce foutu grignotage qui n'était qu'endormi provisoirement revient !!
Demain c'est la pesée, la balance continu de MONTER, la motivation est toujours là mais quand le grignotage sortira de sa cachette saurais-je l'ignorer ou meme mieux le mettre à la porte avec un coup de pied aux fesses pour qu'il ne se pointe plus.
Au secour!!!!!!!!!!!!! Comment ne pas céder ?
mon alimentation Petit-déjeuner : 4 pruneaux, 2 tartines de miel, 1 yaourt nature, 1 café au lait écrémé. Déjeuner : chou-fleur vinaigrette, pain fromage+++, 2 yaourts allégés Verres d'eau : 0 Calories consommées : 0 kcal (0) commentaires
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