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Journée tranquille à la maison
publié le 06/01/2009 à 07:05 |
Hello les régimeuses, comment allez vous ? moi ça va à peu près bien hier je suis fière de moi car j'ai pas pensé à mes soucis je me suis pas pris la tete j'ai profité de ma journée avec mes enfants bon point positif !
Au programme : machine, crème dessert pour ce soir, et je me remets bien à mon régime ça oui obligé hier gros écart de chocolat à part rien de spécial et un bon coup d'aspirateur. Nous ici grosse chaleur mais on va pas se plaindre vous qui avez sans doute la neige !
Voila les nouvelles de mon coté gros bisous et bon courage
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | Ricorée sans rien |
Déjeuner : | Jambon, salade et yaourt |
Goûter ou snack : | Rien |
Dîner : | Saucisses, petits pois et crème dessert |
Verres d'eau : | 10 |
Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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