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Tout va bien aujourd'hui
publié le 13/11/2008 à 04:39 |
Hello les filles, quoi de neuf de votre côté ? moi ça va plutot bien ce matin mon poids redescend doucement j'ai plus mes règles donc je me suis bien remise au régime allez courage mon papa arrive bientot je voudrais etre belle pour leur arrivée.
Au programme : direction la poste pour suivi courrier (attention au monde), dès mon retour mon sport sur wiifit, faire une machine, du repos, papoter sur msn et oui je suis accro voila les nouvelles de mon coté
Je vous mets une photo de moi faite mardi 11 novembre je fais mumuse dans les arbres je l'ai trouve trop belle je vous la mets.
Bonne journée bisous
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | Ricorée plus petits pains ronds et beurre allégé plus confiture |
Déjeuner : | Steack haché, achards plus asperges, yaourt |
Goûter ou snack : | Rien |
Dîner : | Côte échine, purée de légumes, fromage |
Verres d'eau : | 10 |
Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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