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Youpi mes efforts paient !
publié le 31/10/2008 à 06:40 |
Hello mes cops,
Comment allez vous avec l'arrivé du week end ? moi ça va très bien ce matin ma balance me sourit donc tout va bien mon poids descend je suis contente.
Ce week end au programme course repas chez tonton on ira se balader un peu et dimanche repos et on continuera nos cartons sans doute
Et aujourd'hui je vais faire une machine épilation changer les draps des garçons voila gros bisous et courage on y arrivera
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | Chicorée, pains ronds briochées beurre et confiture |
Déjeuner : | Boulettes, brocolis et yaourt |
Goûter ou snack : | Rien |
Dîner : | Poisson riz poelée légumes et yaourt |
Verres d'eau : | 10 |
Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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