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Ah enfin de la chaleur
publié le 07/05/2008 à 12:02 |
Hello les filles, comment vous portez vous avec ce beau soleil ? moi super bien j'ai la pêche à fond
Au programme : du sport du sport du repos machine de linge et si j'ai le courage aspirateur voila les nouvelles de mon coté
Sinon rien de spécial demain journée fériée alors cartons cartons voila les nouvelles
Bonne journée bisous
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | Ricorée plus petits pains grillés et beurre allégé, jus d'orange |
Déjeuner : | Steack haché, épinards, yaourt |
Goûter ou snack : | yaourt aux fruits + gâteau taillefine |
Dîner : | Poulet plus salade, yaourt aux fruits |
Verres d'eau : | 20 |
Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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