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Le soleil est là mais le froid est bien présent
publié le 17/04/2008 à 13:02 |
Hello les régimeuses, comment allez vous ? moi ça va bof bof pas le moral en ce moment et ne plus en ce moment j'ai un ptit souci en faite je me suis aperçue que plus que je fais Attention à mon alimentation plus ben je prends du poids bizarre non ? peut etre que je suis arriver à mon poids forme ou que mon corps ne peut pas puiser dans mes réserves vu que je mange très dietietique qu'en pensez vous ?
Alors j'ai pris une décision je mange un peu plus avec quelques écarts et puis et ben tant pis si je reste à 68-70 kg c'est déja pas mal avec tout ce que j'ai perdu, alors que toutes les personnes autour de moi me disent que je suis parfaite comme ça je vais peut etre les écouter voila les nouvelles
Au programme : machine de linge grosse course et du repos et une petite sieste je suis trop fatiguée en ce moment
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | Ricorée plus petits pains grillés et beurre allégé, jus d'orange |
Déjeuner : | Sandwich thon crudités |
Goûter ou snack : | Craquage : grignotage |
Dîner : | Pain plus fromage |
Verres d'eau : | 20 |
Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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