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Hello le soleil est de retour
publié le 16/04/2008 à 10:22 |
Coucou,
Que ça fait du bien de voir le soleil ça fait du bien au moral malgré le froid qui est bien présent. Ce matin crise de pleurs trop de stresse et d'angoisse en plus mon fils m'a réveillé à 6h alors là j'en peux plus la fatigue se fait vraiment ressentir
Coté régime dur dur l'alimentation mais bon je me reprends aujourd'hui surtout qu'on a un repas dimanche voila les nouvelles gros bisous
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | Ricorée plus petits pains grillés et beurre allégé, jus d'orange |
Déjeuner : | Steack haché, épinards, yaourt |
Goûter ou snack : | Rien |
Dîner : | Potage légumes, carottes rapées, yaourt aux fruits 0% |
Verres d'eau : | 20 |
Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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