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Ah j'ai la super mega forme
publié le 09/04/2008 à 10:16 |
En ce moment tout me sourit je suis en super forme et je vois que je suis de plus en plus à l'aise dans mes pantalons donc je suis trop contente objectif arriver à mes 65 kg objectif final je m'en rapproche enfin je vois le bout du tunnel lol.
Sinon au programme machine de linge à fond ça déborde, ensuite du repos avec les garçons aspirateur enfin la routine quoi comme d'habitude
Bonne journée bisous
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | Ricorée plus petits pains grillés et beurre allégé, jus d'orange |
Déjeuner : | Steack haché, légumes variés et yaourt aux fruits |
Goûter ou snack : | Rien |
Dîner : | Tomates plus carottes râpées, yaourt aux fruits |
Verres d'eau : | 20 |
Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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