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youpi c'est le samedi
publié le 22/03/2008 à 07:48 |
Hello, j'ai super bien dormi mais bon à part le réveil à 7h par mon plus jeune fils grrr alors que y'a meme pas école quelle galère mais bon
Je vais super bien toujours la forme, ici temps encore froid et pluvieux ils ont meme annoncé de la neige on verra bien mais bon le temps est vraiment déréglé
Demain pesée pour moi j'espère que la balance sera très gentille avec moi au programme ben pas grand chose de prévu à part la routine et oui comme toujours les corvées mais voila rien de plus
Bonne journée bisous
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | Chocolat chaud avec van houten, petits pains grillés plus beurre allégé, jus d'orange |
Déjeuner : | Steack haché, purée de légumes plus salade, yaourt |
Goûter ou snack : | Rien |
Dîner : | Carottes râpées et petits suisses |
Verres d'eau : | 20 |
Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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