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Excellent samedi
publié le 15/03/2008 à 07:58 |
Coucou les filles, comment allez vous ? moi ça va plutot bien ce matin un week end encore avec un sale temps et oui !
Au programme machine, aspirateur et du repos rien de spécial aujourd'hui
Passez une bonne journée gros bisous
| mon alimentation | |
|---|---|
| Petit-déjeuner : | Chocolat chaud avec van houten, petits pains grillés plus beurre allégé, jus d'orange |
| Déjeuner : | Steack haché, haricots verts plus salade, pain et fromage |
| Goûter ou snack : | un gâteau au citron taillefine |
| Dîner : | Potage légumes, haricots verts |
| Verres d'eau : | 20 |
| Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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