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Un vendredi de repos
publié le 29/02/2008 à 11:07 |
Comment vous portez vous ? moi plutot super bien et oui encore debout à 9h45 on en profite et plus légère qu'hier donc ça marche j'ai repris mon alimentation et ça va beaucoup mieux.
Que faites vous aujourd'hui ? nous du repos machine rangement et si le temps continue ainsi il fait bon et pas de pluie les garçons iront jouer dehors cet après midi
Bonne journée à vous gros bisous
u
| mon alimentation | |
|---|---|
| Petit-déjeuner : | Chocolat chaud avec van houten, pain plus beurre allégé, jus d'orange |
| Déjeuner : | Saumon plus choux fleurs, yaourt aux fruits |
| Goûter ou snack : | Un yaourt aux fruits |
| Dîner : | Potage légumes, choux fleurs, yaourt aux fruits 0% |
| Verres d'eau : | 10 |
| Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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