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Bon mercredi les filles
publié le 13/02/2008 à 10:19 |
Hello, comment allez vous ? moi ça va peu aller meme si hier une mauvaise nouvelle mais bon je préfère pas en parler on va patienter et voir ensuite
Une journée de lessive ménage et m'occuper des enfants bisous
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | Chocolat chaud avec van houten, petits pains grillés plus beurre allégé, jus d'orange |
Déjeuner : | Steack haché, épinards, yaourt |
Goûter ou snack : | Rien |
Dîner : | Potage légumes, part de tarte tomates champignons et un fond de carottes râpées |
Verres d'eau : | 10 |
Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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