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Bon week end !
publié le 09/02/2008 à 08:33 |
Hello, comment allez vous en ce samedi ? moi ça va pas trop mal bien dormie et en pleine forme ici un temps encore froid ce matin mais bon
Quoi de prévu aujourd'hui mes machines faire du vide encore, sans oublier quelques courses cet après midi
Bisous bonne journée
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | Chocolat chaud avec van houten, petits pains grillés plus beurre allégé, jus d'orange |
Déjeuner : | Poulet, salade, tomate et fruits frais |
Goûter ou snack : | Rien |
Dîner : | Potage légumes, nems, yaourt aux fruits 0% |
Verres d'eau : | 10 |
Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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