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Blog de gatoo

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  		• Menu du jour
    publié le 25/07/2012 à 14:54

    Voila mon menu de la journée j'aime le mettre chaque jour ça m'aide à voir ce que je mange et ça me motive encore plus lol

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : Pain grillé, tranches, au froment, Pain grillé, tranches, au froment, Thé infusé, non sucré, Beurre doux, Confiture ou marmelade, tout type (aliment moyen)
    Déjeuner : Yaourt au lait entier, nature, Sucre roux, Dinde, escalope, sautée, Riz blanc, cuit, Légumes, mélange surgelé
    Dîner : Poulet, cuisse, viande et peau, rôti, Poireau, cuit
    Verres d'eau : 10
    Calories consommées : 1401 kcal
    (0) commentaires

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