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Blog de gatoo

aide blog

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    publié le 23/07/2012 à 09:29

    Coucou voila mon menu pour la journée je le trouve assez équilibré bonne journée à vous bisous

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : Pain grillé, tranches, au froment, Pain grillé, tranches, au froment, Thé infusé, non sucré, Beurre doux, Confiture ou marmelade, tout type (aliment moyen)
    Déjeuner : Pain courant français, 400 g ou boule, Jambon cuit supérieur, Haricot vert, surgelé, cuit, Yaourt au lait entier, nature, Sucre roux
    Dîner : Pâtes alimentaires, cuites, Steak haché 5% MG, cuit
    Verres d'eau : 10
    Calories consommées : 1097 kcal
    (0) commentaires

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