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Bonjour !
Marraine
Blog de gatoo
aide blog-
Bilan de la semaine publié le 27/08/2012 à 05:58
Salut le filles !!
Comment allez vous en ce lundi matin ? le week end s'est bien passé ?
Mon bilan de la semaine qui est très positif -1.9 kg sans oublier -1cm à la taille et aux cuisses. Je suis super ravie et très fière de moi cette semaine je reprend mon cours de zumba en salle ça va me motiver encore plus.
Je suis actuellement le régime du dr zermati que peu de personnes apparement connaissent qui explique dans son livre qu'il faut suivre ses envies et sa faim pour perdre du poids je suis contente car effectivement ça fonctionne.
Et vous alimentation équilibré ou un autre régime ? bon courage à toutes plein de motivation et de soutien bisous
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