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Début des vacances pour les garçons
publié le 19/12/2009 à 07:28 |
Coucou mes copines, comment ça va en ce début de week end ? moi plutot bien ce matin tuot d'abord pour un début de vacances levée à 9h20 super ça m'a fait vraiment du bien je vous dis pas. De plus ce matin le jour de la pesée et jai eu la GROSSE SURPRISE DE VOIR -800 grammes ce matin ça y est mes 68 kg approche à nouveau je suis à 68.6 kg vraiment super ravie donc je continue dans ma lancée aujourd'hui.
Au programme : du repos un peu de rangement du linge aspirateur voila ma journée tranquillou à la maison
Je vous souhaite un très bon week end profitez en bien bisous
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | Thé petits pains grillés beurre |
Déjeuner : | Escalope, salade et une cuillère pà soupe de pomme de terre rissolées |
Goûter ou snack : | Rien |
Dîner : | Salade, une tranche de jambon blanc et 50gr frites |
Verres d'eau : | 15 |
Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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