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Une journée avec mon homme à la maison
publié le 18/12/2009 à 15:18 |
Salut mes copines de régime comment allez vous en cette fin de semaine ? Bientot noel ça approche à grand Pas J-6 les achats sont presque terminés une bonne chose de faite maintenant
Aujourd'hui pour moi journée très agréable : repos, télé avec mon homme, aspirateur et serpillère pour que ça soit bien propre
Ce soir déja les vacances pour les enfants mais pour 5 semaines dur dur et très long mais bon on va faire avec sachant qu'ici mer et soleil sont au rendez vous
Bonne journée à vous mes amies bon courage pour la perte des kilos avant de pouvoir profiter et de faire un bon repas en famille pour les fêtes de fin d'année
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | Thé petits pains grillés beurre |
Déjeuner : | Escalope de dinde, salade une cuillère à soupe de riz et un yaourt |
Goûter ou snack : | Café et 4 carrés chocolat |
Dîner : | Salade, jambon bayonne et une cuillère à soupe pates bolognaises |
Verres d'eau : | 15 |
Calories consommées : | 0 kcal |
![]() "Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
![]() - Méthode Savoir Maigrir |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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