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Une journée en famille
publié le 09/12/2009 à 04:59 |
Hello les filles comment allez vous ? moi j'ai la pleine forme en plus en ce moment mon corps est gentil avec moi et surtout la balance mon poids s'est débloqué ça y est et je redescend bien je suis Trop contente ce matin à la pesée waouh 68.4 kg je suis folle de joie je serais toute belle pour noel donc je continue et je ne lache Pas.
Au programme ce matin : du sport un peu de repos ensuite aller à la bibliothèque et voir les beaux parents voila ma journée
Et vous que faites vous ? boulot repos ou corvées ménagères
Bonne journée à vous zoubi
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | Thé 50 gr pain beurre confiture |
Déjeuner : | Repas chez les beaux parents : limiter au maximum |
Goûter ou snack : | Rien |
Dîner : | Salade et jambon bayonne |
Verres d'eau : | 15 |
Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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