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Le moral est revenu
publié le 14/04/2009 à 17:53 |
Coucou ici tout va bien le soleil est de retour ça fait du bien mais quelle chaleur !
Au programme : j'ai pas arreté et finalement j'ai trouvé des solutions à mes soucis que je mets en place donc coup de fil sur coup de fil aux administrations je suis contente je fais tout pour m'en sortir et ça me redonne le moral
Cote régime on continue les bonnes habitudes par contre je vais trouver mon courage pour aussi me remettre au sport il faut bien
Bonne journée bisous
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | Ricorée, petits pains grillés beurre et confiture |
Déjeuner : | Salade, avocat, jambon |
Goûter ou snack : | Yaourt et 2 petits pain grillé |
Dîner : | Soupe et fromage |
Verres d'eau : | 10 |
Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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