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Bonjour !
Marraine
Blog de gatoo
aide blog-
La pleine forme publié le 06/02/2009 à 06:55
Coucou les cops, comment vous portez vous ? moi ça va bien hier grosse journée et grosse course pour le mois et oui il faut bien enfin placard et frigo plein ça fait du bien hihi ! plus que le marché à faire !
Au programme : lessive rangement et sport sur wiifit c'est décidé je m'y remets car là je me sens lourde hier gros écart
A part ça tout va bien toujours en recherche d'emploi cote cyclone il s'éloigne toujours en pré alerte cyclonique rien d'alarmant
J'avais fait mon menu et oups tout cest éffacé donc au total 543 calories
Bonne journée bisous
mon alimentation Petit-déjeuner : Café au lait, yaourt yoplait 3.5% mg et deux petits pains grillés Déjeuner : Salade, tomate et chèvre chaud Goûter ou snack : Café au lait plus yaourt et un petit pain grillé Dîner : Steack haché, salade et une poignée de frites, crème dessert Verres d'eau : 10 Calories consommées : 0 kcal (0) commentaires
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