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Migraine passée et tout va bien avec ce beau soleil
publié le 22/10/2008 à 07:25 |
Coucou les régimeuses !
Comment allez vous ce matin ? Moi j'ai la super forme hier nous avons emmené alexis pour un essai de foot il est revenu ravit de plus il a retrouvé un copain de l'école qu'il connaissait donc maintenant entrainement jeudi ça lui fera que du bien et il adooore le foot donc je suis vraiment contente.
Coté poids j'ai bien fait Attention hier et ça marche -600 grammes ce matin donc je continue. Au programme ranger le linge ça sèche tellement vite ici en 24 heures mon linge est sec c'est vraiment super. De plus aspirateur et puis voila du repos jouer avec les enfants rien de bien particulier.
Bonne journée à vous bon courage bisous
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | Ricorée plus deux petits pains ronds avec beurre allégé |
Déjeuner : | Jambon, salade et yaourt |
Goûter ou snack : | yaourt aux fruits |
Dîner : | Cote échine, pates, salade et fromage |
Verres d'eau : | 15 |
Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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