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Bonjour !
Blog de gardinia
aide blog-
première semaine jour 5 publié le 24/05/2009 à 10:28
Encore un nouveau jour
Je poursuis toujours le même programme.
Hier j'ai dis que je vais essayer de rater mon dîner ou de prendre une salade, mais j'ai oublié! donc c'est à rattraper ce soir.
A demain.
(2) commentaires
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A bientôt!
Il ne faut pas rater un repas c'est imoportant de mangé malgré le regime tu peux mangé en petite quantité des crudités par exemple mais surtous ne rate pas un repas mange des fruit si tu as un creux dans la journée
commence par prendre un petit déjeuner si tu veux bien essyer de me mettre une jourée complete de tes aliments du petiits déjeuner jusqu'au repas du soir meme ce que tu grignotes meme si c'est qu'un petit biscuit note tous je pourrais t'aider a trier tes menu si tu le veux bien sur
alors bonne continuation gros bisous a bientot (o_o)