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troisième jour soupe
publié le 07/06/2009 à 11:10 |
c'est le troisième jour de mon régime soupe, je ne suis pas entrain d'appliquer ce régime mot à mot, parce que j'ai peur de craquer, mais je considère ma soupe comme plat principal, 2 fois par jour, je ne me prive pas de biscuit mais c'est en toute petite quantité, je me sents en bonne forme, et bien motivée.
Ma soupe est faite d'oignon, choux, courgette, carotte, tous coupés en petits morceaux, et cuit dans l'eau avec un cube de bouillon de poulet, du sel et du poivre.
Quand je me serts, j'ajoute à la suface de ma soupe un peu de tomate coupé en dé, du persil hachi et une pincée de cannelle.
J'ai pas encore commencé le sport, mais c'est pas loin.
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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