ça y est!!! les kilos  s'envolent!!!!!!trop contente et donc motivée!!!!

ce matin, petit dejeuner un peu copieux alors j ai fait fais les étirements et exercices musculaires proposés  dans mon programme! celui pour les mollets est terrible!!! une série de 10 et j avais déjà des crampes ..à refaire!

pour la marche, j espère aller pousser la pousette cette aprem!

sinon hier j ai taillé mes arbustes , il me faut balayer et ramasser les coupes: et ça c est physique! autrement , je m étais offert les services d une femme de ménage depuis mon 8 eme mois de grossesse et jusqu à jeudi prochain ( bb aura 3 mois): cela prend fin: à partir de la semaine prochaine à moi les joies du ménage: nouvelle dépense physique!!!

j ai fait ma séance huber ce matin puis modelage chez l esthéticienne, et maintenant mon bébé a besoin de moi !!!!ahhhh l allaitement parfois cela prend beaucoup de temps!!!

rentrée depuis mardi de we, j ai repris le régime! en plus de mon verre d eau j ai bien fait mes 20 min de marche et ma gym!!! bravo!!!!mas j ai craqué sur du chocolat avec du pain!!!!enfin, le tout est de s y mettre et de tenir!

mon jardin étant une véritable jungle avec toute cette pluie, j'ai aussi taillé un peu ma glycine et mon mimosa, ce we je vais devoir ramasser les coupes beurk!!!

demain, c est ménage, pas cool! mais il faut bien alors à bientôt

voilà c est fait, je viens de le boire ce verre d eau!!!et je viens de m inscrire ici!!!alors apres 'programme' je vais découvrir la suite!!!motivée motivée!!

Je m’appelle aurore, jeune maman d une petite fille de 2 mois. j aime le scrap, le cinéma, et jardiner. j ai qq kilos d avant la grosesse à perdre avant d en entreprendre une nouvelle..