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Bonjour !
Blog de gaia20290
aide blog-
Ce soir les vacances !!! ouias!!! publié le 27/03/2010 à 04:15
.
kikou les filles,
j'éspère que tout va bien, moi c'est la forme ... heu! presque. après une semaine plus que galère au boulot ... quoique on à connu pire.... ce soir je suis en congé je vais en profiter pour astiquer ma maison, faire un peu plus de sport chochouter les miens et me chouchouer un peu. si si .
A part çà je perds un petit peu de poids toutes les semaines, mais bon je me dis que tant que c'est régulier ça doit être bon signe.
L'une d'entre vous aurait elle déjà testé la méthode montignac? Pouvez vous me dire si vous avez obtenue de bon résultat et surtout durable.
Merci.
Bisous à toutes
(1) commentaires
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c'est un peu ce que je fais avec un mélange de cohen peu être.c'est peut être moins rapide mais plus équilibré et surtout comme tu continue a a manger de tout, ton corps n'est pas frustré et ne reprend pas 1 kilos au moindre carré de chocolat mangé.
ce qui a tout changé chez moi, c'est de me bouger plus et de compenser les petits écarts, je continue a me faire plaisir et en plus je me muscle !
bon courage, tu est pas loin d'une barre fatidique.bisous
courage.