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deuxième jour
publié le 06/11/2012 à 21:18 |
Je ne suis pas arrivée à controler mes envies de sucre...
Espère pieux demain.
| mon alimentation | |
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| Petit-déjeuner : | Chicorée et café, soluble reconstitué avec lait demi-écrémé |
| Déjeuner : | Sandwich panini, jambon cru, mozzarella, tomates, Bonbons, tout type |
| Goûter ou snack : | Gâteau au chocolat |
| Dîner : | Lasagne à la bolognaise |
| Verres d'eau : | 4 |
| Calories consommées : | 2033 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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joyeux anniversaire
bises
Allez je vais résister...
oui souvent cela arrive
tu sais ce que tu devrais faire c'est te préparer à la journée
tes portions de sucre et baisser de jours en jours ais pas avoir le paquet devant toi
le sucre appelle le sucre
plus tu vas en manger plus tu en auras besoin
tu es diabétique ?
ton menu est trop riche en sucre
si je peux me permettre mange plus de légumes et si tu le désires
tu mets tes menus sur ton blog et tu viens me faire un coucou sur le mien et je viendrai voir
pour te motiver et t'aider
tu fais comme bon te semble
regarde tu as un message privé
bisous ma belle