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Blog de frodon

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  • Vendredi
    publié le 14/03/2008 à 10:18

     

    Peter Gabriel avec sa fille Melanie, j'ai eu l'occasion de le voir en concert il y a quelque temps et c'était génial.


    Bonjour à tous,

    Dimanche c'est l'anniversaire de mon loulou il a 7 ans donc preparation de sa petite fête. Comme gâteau d'anniversaire il veut un tiramisu preparé par son papa et il veut des lazagnes donc ce week end va être riche en calories. Je vais essayer de limiter les dégats en allant à la piscine samedi matin après le cours d'italien de mes enfants. Il va falloir que je nage au moins 1 heure pour deculpabiliser mais bon je veux apprecier ce moment.

     

    Voilà hier j'ai repri la corde à sauter et j'ai fait un peu de stepper doucement mais surement, il faut que je me remotive car j'ai eu une baisse de motivation mais rien de grave. La semaine prochaine va être semaine de sport pour moi, c'est decidé je vais le faire. Je vais recommencer à boire plus d'eau, et surtout plus de cochonneries. Je vous dirai lundi si j'ai tenu mes engagements.

     

    Passez un bon week end et à bientôt




     

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : cafe au lait + 2 tartines
    Déjeuner : saumon + ebly + salade de betterave
    Goûter ou snack : rien normalement
    Dîner : on verra soupe peut être
    Verres d'eau : 20
    Calories consommées : 0 kcal
    (14) commentaires



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  • davalenic 
    publié le 18/03/2008 à 17:06
    bon anniversaire a ton petit! et bon courage pour le sport , bisous
  • ValerieLeSport 
    publié le 18/03/2008 à 08:50
    mais toi aussi ma belle tu vas y arriver!!! allez allez on se motive! on est là pour ça!!! bsx bsx merci pour ton com @+ bonne journée
  • DEBI 
    publié le 17/03/2008 à 18:45
    j'ai pas appeler ton loulou, sorry.
    Petite dispute avec Scherinaize qui pense qu'elle ne s'entend pas avec sa famille, seuls ses amis la comprennent.
    Vais surement craquer sous peu!!!!!
    Bisous
  • ptit_fleur 
    publié le 17/03/2008 à 15:27
    cc toi j'espère que tu v as je te souhaite une bonne journée et une bonne semaine

    bisous
  • ValerieLeSport 
    publié le 17/03/2008 à 13:29
    genial alors vas y attaque!!!!!! je suis avec toi!!!
    etires tes fesses après car y'en a besoin!!!
    bsx bsx
  • ValerieLeSport 
    publié le 17/03/2008 à 09:28
    hello miss!! alors ça va? tu le fais le défi? y'a tellement de monde que je ne sais plus!!!!????? bsx bsx bonne journée et on se motive!!!!
  • siri 
    publié le 17/03/2008 à 09:03
    BONJOUR !!!!!!
    Merci de ton message Frodon :o)
    Je suis en train de bien profiter de la compagnie de mon grande amie :o) Par ici il ne fait pas beau, et il semble qu'il neigera, mais ce n’est pas grave : j'ai le soleil dans mon coeur et dans mon regard ;o)
    Je te souhaite une très gaie journée !!!
    Bisous
  • chopy 
    publié le 14/03/2008 à 22:45
    Bon anniversaire à ton petit lou ! Et j'espère que tu arriveras à tenir tes engagements ! Bon WE
  • Zyphir 
    publié le 14/03/2008 à 22:01
    Coucou,

    je voulais te souhaiter une bonne soirée et un bon week-end, ainsi qu'un bon anniversaire.

    J'espère que lundi tu nous diras que tu as bien tenu tes engagements !

    Courage :)
  • THIERRY19 
    publié le 14/03/2008 à 19:34
    salut frodon
    des fois c si bon de craquer pas de regrets il faut juste compenser sur les jours suivant et bouger loll courage et volonté sont des maitre mots mais je crois qui faut avoir quelques instant de plaisir dans un régime àLUNDIIIIIIIIIIII PASSE UN BON WEEK END 0 BIENTOTTTTTTTT

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