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Blog de frodon
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Vendredi publié le 14/03/2008 à 10:18
Peter Gabriel avec sa fille Melanie, j'ai eu l'occasion de le voir en concert il y a quelque temps et c'était génial.
Bonjour à tous,Dimanche c'est l'anniversaire de mon loulou il a 7 ans donc preparation de sa petite fête. Comme gâteau d'anniversaire il veut un tiramisu preparé par son papa et il veut des lazagnes donc ce week end va être riche en calories. Je vais essayer de limiter les dégats en allant à la piscine samedi matin après le cours d'italien de mes enfants. Il va falloir que je nage au moins 1 heure pour deculpabiliser mais bon je veux apprecier ce moment.
Voilà hier j'ai repri la corde à sauter et j'ai fait un peu de stepper doucement mais surement, il faut que je me remotive car j'ai eu une baisse de motivation mais rien de grave. La semaine prochaine va être semaine de sport pour moi, c'est decidé je vais le faire. Je vais recommencer à boire plus d'eau, et surtout plus de cochonneries. Je vous dirai lundi si j'ai tenu mes engagements.
Passez un bon week end et à bientôt
mon alimentation Petit-déjeuner : cafe au lait + 2 tartines Déjeuner : saumon + ebly + salade de betterave Goûter ou snack : rien normalement Dîner : on verra soupe peut être Verres d'eau : 20 Calories consommées : 0 kcal (14) commentaires
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Super, dis toutes mes félicitations à ton bambino pour son anniversaire ;o) Et profite bien de cette occasion : tu mérites aussi, à côté de ton mari, des félicitations pour ton petit, alors je te félicite ;o)
Superbe et merveilleux weekend en famille et en fête !
Gros bisous
Repas calorique, mais bon, c'est la fête!!!
Allez, exit les cochonneries et retour au sport, tu as raison!!!!
Courage et motivation... A bientôt! Bizzzzzzzzz
J'essaierai d'appeler le loulou dimanche, il invite des copains ?
Principe de base pour les lasagnes et le tiramisu, NE TE RESERT PAS. Profites bien, mange le lentement, degustes chaque bouchee.
Oublies pas que la semaine suivante ce sera paques et que toute les occasions seront bonnes pour craquer.
Inutile de te peser immediatement apres le WE, par contre fais gaffe la semaine prochaine et ainsi tu reviendras a ton poids avant tiramisu.
C'est quoi les cochonneries que tu manges ?
Bisous