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j'ai la crève pfff
publié le 16/06/2009 à 20:05 |
et bah oui j'ai pris froid dimanche matin et du coup nez pris et mal de gorge
| mon alimentation | |
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| Petit-déjeuner : | Yaourt nature sucré au sucre de canne Carrefour, Compote pomme rhubarbe Andros, biscottes multi-céréales Carrefour |
| Déjeuner : | Saladière Saupiquet à la mexicaine , Mousse au Chocolat au Lait La Laitière, Compote pomme rhubarbe Andros |
| Dîner : | Steak haché 15%, Pain blanc (moyenne) , Courgette, Yaourt nature sucré au sucre de canne Carrefour |
| Verres d'eau : | 10 |
| Calories consommées : | 1183 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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bon courage j'espère que ca va passer