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Blog de frevica49

aide blog

  • bouh pas envie d'aller travailler!!!
    publié le 22/05/2009 à 08:02

    faut se motiver aujourd'hui pour aller bosser après 1 1/2 jour de repos et avant le week end!!

    le début de mon programme : boire 1 verre d'eau en plus, ça devrait pas être trop difficile

    bon la matinée confirme : journée de me*de

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : 1 bol de céréales
    Déjeuner : 1 yaourt+1 compote+1 banane + pain nut
    Dîner : apéro + salade composée + salade de fruits
    Verres d'eau : 10
    Calories consommées : 0 kcal
    (2) commentaires



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  • frevica49 
    publié le 22/05/2009 à 13:08
    merci capu, ça a mal commencé et j'ai bien peur que ce soit apreil cet aprem
    mais ce soir j'ai des amis pour 1 tarot ça va faire du bien pour évacuer

    et toi ça va mieux apparemment depuis que tu fais ce régime? ton airi est allé voir 1 autre spécialiste ou pas pour finir?
  • capucine81 
    publié le 22/05/2009 à 10:35
    courage pour la journée de boulot

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