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hier en retard
publié le 10/06/2009 à 07:35 |
je viens de compter mes calories pour hier oups pas bien heureusement pas de dépassement lol
| mon alimentation | |
|---|---|
| Petit-déjeuner : | biscottes multi-céréales Carrefour, Confitures , Actimel nature sucré |
| Déjeuner : | Pâte (ordinaires cuites) , Brocolis , Yaourts aux fruits 0% Taillefine, Compote pomme rhubarbe Andros |
| Dîner : | Tomate, Mozzarella, Jambon de Paris Super U, Yaourts aux fruits 0% Taillefine, Kinder bueno Ferrero |
| Verres d'eau : | 6 |
| Calories consommées : | 1230 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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