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Blog de frevica49

aide blog

  • passé l'épreuve du gouter du mercredi
    publié le 27/05/2009 à 18:53

    réussi à prendre 1 gouter presque équilibré alors qu'on est mercredi!!! mais ma nenette adore les fruits et maman avait des fraises yes! juste craqué sur 1 biscuits au chocolat donc ce soir courgettes grillées alors qu'en gratin pour zhom et nenette

     

     

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : Baguette (pain blanc), Candy up, Pâte à tartiner Nutella, Compote pomme fraise Andros
    Déjeuner : Blanc de poulet (sans la peau), Poivron jaune (cru), Poivron rouge (cru), Carotte cuite, Courgette, Yaourt nature sucré Yoplait
    Goûter ou snack : Fraises , Pépito
    Dîner : Canard, Courgette, Compote pomme rhubarbe Andros
    Verres d'eau : 0
    Calories consommées : 1218 kcal
    (3) commentaires



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  • frevica49 
    publié le 28/05/2009 à 19:26
    merci les filles
    tu veras gwen avec les enfants c'est compliqué surtout qu'ils sont pleins de bonnes intentions : goute maman comme c'est bon mdr!!!
    capucine les petits plaisirs rendent le régime plus facile, 1 petit cookies n'est pas catastrophique et ça fait du bien au moral lol
  • nono491 
    publié le 27/05/2009 à 22:02
    oui pas facile de résister à tous ces gateaux nos petits et grands loulous dévorent !!!!! moi je mange du muesli avec des fruits sec dans une petite tasse avec du lait froid, j'aime et ça m'enlève le coup de "mou" que j'ai vers 17h-18h......bisous et continue comme ça!!
  • capucine81 
    publié le 27/05/2009 à 21:03
    ah bein super si tu as resister au gouter du mercredi, moi aussi c'etait mercredi a la maison, le gouter c'est bien passé, par contre un peu de frite a midi piqué au fond de l'assiette des enfants, et ce soir un tee cookies en miette melanger a une pomme couper en morceau, c'est trop bon, mais bon pas genial pour perdre du poids

    gros bisous et bonne soirée

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