Blog de fred971
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Une semaine apocalyptique !
Tout avait bien commencé pourtant mais le week end passé a sonné le glas de mes espérances de perte de poids pour cette semaine.
En effet une invitation à un mariage nous avait été adressée depuis fort longtemps et je savais que cette étape serait forcemment très difficile a passé.
Nous sommes partis en famille le samedi matin et à midi ! Devinez où ont voulu manger les filles ? Au Mac do pardi ! ..... Il faut que je resiste ! Il faut que je resiste !
Finalement je n'ai qu'à moitié resisté ! Avec un soda light, une salade au poulet et un sandwich.
Le soir, au mariage : Champagne, ti punch et planteur à volonté ont eu raison de ma volonté. En revanche, le repas était assez équilibré.
Vu que nous sommes restés le week end complet et qu'il est difficile de manger équilibré à l'exterieur de chez soi .... J'ai encore craqué de mnombreuses fois.
Bref de retour à la maison, submergé de remords, je suis monté sur la balance comme le condamné monte sur l'echafaud. Le verdict ? 1,5 kg de pris en 2 jours !
Le lendemain matin, de la fièvre, mal à la gorge, une angine me frappe. Impossible de me nourrir, ni de me lever. Du coup le poids repris a tout de suite été eliminé.
Au final une petite perte de 400 grammes sur 7 jours. C'est pas terrible mais c'est toujours mieux qu'une reprise de poids.
Va falloir être fort maintenant ! objectif 85 kilos pour le 01 septembre !
Le stepper va chauffer
pour moi un week end comme ça je prends facile 2 kg !!! mais généralement ils se perdent vite !!! pas facile les week end mariage !!