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Bonjour !
Blog de fred971
aide blog-
un an de plus et 10 kilos de moins publié le 03/09/2008 à 03:29
Ce 30 aout j'ai atteins l'age canonique de 34 ans.
Plutot que de me sentir plus vieux j'ai l'impression de rajeunir. Il faut dire qu'avec 10 kilos de moins, les déplacements quotidiens demandent moins d'efforts et en plus je suis disons plus sur de moi et de mon physique.
Je ne veux pas me contenter de 10 kilos car mon objectif et de perdre 15 kilos.
Je rêve de voir ma balance descendre en dessous de 80 kilos ! Cela fait plus de 10 ans qu'elle n'a pas indiqué un poids commençant par 7 avec moi dessus, alors...... Pour l'instant je rêve mais un jour....
Pourtant, j'ai de plus en plus de mal à ne pas succomber à des petits écarts. Résultat ? Très peu de perte pour l'instant. Mais qui a dit que la perte de poids devait être linéaire ? Car jusqu'à maintenant j'ai été très rigoureux.
Bref, je fais aussi moins de sport. Je suis passé d'une séance quotidienne a 2 ou 3 séances par semaine mais en ce moment j'ai un boulot de débile.
Trop de boulot = Fatigue = perte de motivation = moins de sport + petits écarts = pas de perte de poids.
Conclusion ? Travailler nuit à la perte de poids. Je vais peut être arrêter de bosser alors ? arf !
(4) commentaires
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Quant au sport :
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Pour Vane 19 : je suis fonctionnaire.
le problème c'est qu'en vacances aussi les écarts sont plus fréquents !!
Qu'est ce que tu fais comme boulot là bas dans cette belle ïle?
Je t'embrasse. A+. Vané