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essai
publié le 13/01/2008 à 17:38 |
aujourd'hui, motivée dynamique avec mon homme, on a joggé ce matin. cependant, depuis le début d'après midi, j'ai mal au crane, j'ai envie de me casser la tête contre les murs pour arreter de souffrir. est-ce l'effort de ce matin ? j'oxygène pas assez mon corps ?
| mon alimentation | |
|---|---|
| Petit-déjeuner : | Pain complet , Café, Kiwi , Yaourt nature , Confitures , Beurre |
| Déjeuner : | Poule et poularde (avec la peau) , Pâte (ordinaires cuites) , Petit Suisse (60 % MG), Orange , Sucre , Oignon, Poireau |
| Goûter ou snack : | Café, Biscuit sec sucré |
| Verres d'eau : | 7 |
| Calories consommées : | 1391 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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