Bon, un peu de sérieux. le site me félicite pour mes moins 0,6 kilos perdus en seize semaines (donc j'ai pris 600 grammes). Ils feraient mieux de nous donner des coups de pieds au derrière dans ces cas là! j'en ai trop ras le bol d'avoir mal aux plantes de pied tellement ma petite ossature ne supporte plus tous ces kilos en trop! J'ai décidé de réagir! Stop à la junk food, aux soirées chocolat vautrée devant le télé (accessoire mortel pour les régimes). JE VAIS VOUS PROUVER QUE JE PEUX LE FAIRE!

Aujourd'hui, 18  mai, je commence un régime sérieux et je vais noter tout ce que je mange sur un petit carnet. Pour commencer, journée détox: j'ai ajouté dans ma bouteille d'eau du citron et du thé vert plus des édulcorants. je vais siroter cela toute la journée. Ce matin, j'ai juste mangé un bol de fraises. A midi je vais me goinfrer de légumes et de gaspacho (acheté tout fait en brique, c'est très bon). Si j'ai vraiment trop faim, je me ferai cuire deux oeufs durs ou mangerai un peu de viande. En tout cas, le but c'est zéro laitage, pain, pâtes, riz et compagnie aujourd'ui. On va purger la bestiole. A partir de demain, je réintroduit un petit peu de féculents, si possible sous forme de légumes secs. Les jours qui viennent, je vais miser sur le régime protéiné mais sans sachet (c'est pas bon), avec de la vraie viande pas grasse, du poisson, des crecettes, surimis et compagnie. je me gaverai de légumes, de crudité et de pommes (il parait que la pectine rassasie bien). Et pour pisser comme il faut, vivent les asperges, les poireaux et les artichauts!

Le tout est de tenir, ne pas craquer le soir. pas de télé, j'irai voir vos blogs, les filles!