Cela fait 26 semaines que je suis inscrite et j'ai perdu moins deux kilos. Le site continue de me féliciter à chaque pesée: bravo, vous avez perdu zéro kilos, il ne vous en reste plus que vingt à perdre. C'est pas ce genre de réflexion qui va me botter le derrière. Comme je deviens une spécialiste des régimes en tout genre, lus et relus mais rarement testés pus d'une demi journée, je vais me concocter un régime maison qui mixte un peu toutes les bonnes idées des dunkan, cohen, montignac ou autre gourous tout en respectant mes goûts. D'expérience je sais que si frustration il y a , pétage de plomb assuré quand vient la nuit que la maisonnée dort (soit vers deux heures du mat depuis que j'ai un bébé tout mignon mais couche tard). Hier, je me suis fait un petit picnic de wasas-crème à l'aneth plus oeufs de lumpe (ramenés de chez ikéa). Il y a pire, d'habitude c'est orgie de chips and chocolat. Oups, autant pour moi, j'avais oublié, il y eut une mini tablette lait noisette de chez Lidle (format bien pratique pour ne pas en manger une vraie tablette de 550 calories). Donc pour commencer soft voici un résumé du régime de Flotte22:

Petit dej normal :tartines bridelight confiture allégée, yaourth 0%, ricoccino (ricoré+cacao pur+eau frémissante+lait écrémé) tout avec canderel.

Déjeuner: viande ou poison plus légumes (crus ou cuits), fromage allégé.

Collations (16h, minuit): protéines au choix :surimis, maqueraux au vin blanc, laitage 0%, oeufs...

Dîner: soit comme à midi plus quelques cuillères de féculents, soit plat unique de spaguettis (tomates basilic ou crème fraîche 15%+merzer rapé).

Je n'aime pas trop les fruits donc de temps en temps je remplace le yaourth du matin par un smoothie maison.

Pas plus d'un verre de vin (ou bière) par jour.

J'ai conscience que ce régime ne va pas me faire perdre des tonnes de poids mais si je pouvais au moins ne plus en prendre et descendre doucement, chasser mes vieilles habitudes ce serait pas mal. Ensuite, j'essayerai un jour Dunkan par ci par là. J'ai essayé toute une journée, ça me colle mal au crâne.

Là, je ne peux de toute façon pas entreprendre de régime strict puisque j'allaite mon bébé d'amour qui a cinq mois. Je reprends le boulot en septembre, elle ira chez une nounou: je vais donc introduire les légumes et les fruits en douceur d'ici quinze jours (pour elle, pas pour moi, hihi). A la rentrée, il y aura moins de tétées ce qui me permettra d'accélerer le régime.

Voilà, j'ai été longue, je sais que je parle surtout à moi-même vu le peu de commentaires que je reçois mais cela me booste quand même de lire vos blogs surtout les adeptes de Dunkan (les fraiches du kankan) qui me bluffent: de sacré nénettes! Quand je vois tous vos kilos perdus (et avec une pêche d'enfer) je vous envie. Bravo les filles.

Bisous.

PS: faut que je demande à mes geek de filles (15, 12 et 9 ans) comment on importe des dessins rigolos qui bougent.