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Blog de florenceguerin
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Apprendre à mieux communiquer! publié le 14/06/2008 à 06:45
Bien souvent je suis amenée à répondre à des questions concernant la communication et c'est pourquoi je reviens avec ce sujet.
Exemple: Je n'arrive pas à me faire entendre par mon conjoint, mes enfants, mon patron, mes collègues......et du coup je me jette sur le réfrigérateur! Bien entendu manger ne va pas améliorer notre communication et encore moins notre estime personnelle et notre confiance en soi.
Marsdhall B. Rosenberg a posé les bases d'une communication non violente et propose dans un ouvrage intitulé "Les mots sont des fenêtres ou bien ce sont des murs" un outil puissant pour améliorer radicalement notre relation avec les autres.
Sa lecture permet de comprendre d'une part pourquoi nous nous retrouvons toujours dans des situations similaires et d'autre part, elle nous aide à briser les schémas de pensée qui mènent à la colère ou à la déprime.
Ce livre offre des moyens simples pour désamorcer les disputes et pour créer des rapports bienveillants avec notre famille, nos amis, notre patron, nos collègues, notre voisin...
A lire sans modération!
(6) commentaires
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bonne lecture!
Anne
merci Florence ou ? qui a écrit ce post...
bonne pratique à nous tous pour plus de bien être, toujours et encore!
anne
je suis en train de decouvrir ce livre que j'ai achete en meme temps que "la voie du kaizen" - j'espere que tout cela m'aidera à changer mes comportements rt mes habitudes -
encore un gros merci pour vos conseils -
bonne journee, amities - suzanne (38)
Je suis entrain de déguster ce livre (que je me suis fait prêter lors de notre petite rencontre de normandes) et j'avoue qu'il m'aide à renforcer des façons de faire que j'avais' senties' et sur lesquelles aujourd'hui je peux m'être des mots :une réalité, une méthode, afin que cela devienne des habitudes de vie.
Merçi de vos précieux conseils!
Bonne journée .