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Bonjour !
Blog de floppy69
aide blog-
Attention, janvier, j'arrive!! publié le 02/01/2010 à 17:43
Allez, c'est reparti!
Objectif, au moins 6 kilos de perdu d'ici juin!!!
Cela peut paraitre peut mais je préfère avoir un objectif atteignable plutot que d'être continuellement déçu. Et si c'est plus tant mieux!
Ce matin sur la WII FIT; la balance annoncait 102,5kg.
Ce sera mon chiffre de départ!
Aujour'hui, les hostilités sont lancer et je ne sait pas si c'est la motivation, mais ça va, j'ai pas faim.
Bon courage à toutes celles qui comme moi, recommence aujourd'hui.
Fred
(5) commentaires
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pour ma part boulot de 7h00 à 12h30 et 15h30 à 19h00 donc pour le sport et vu mon état pas de sport... mais pas grand chose non plus dans l'estomac car rien ne passe!!! (matin un bol chocolaté, midi une escalope de dinde, et ce soir je ne suis pas sure d'arriver à manger bien que j'ai faim!!!) ça n'est pas grave je pilote notre avion et on part en vitesse croisière!! medames je compte sur vous!!!
mon objectif de cette semaine donc -1.500 kg et 1h d'aquagym!
mes repas : ce que j'arrive à avaler vu mon état!! autrement:
midi protéine+légume § soir féculent +légume en matinal je ne change rien toujours mon chocolat au lait (arheu arheu!!!)
alors comme tu le vois, moi je compte les kilos mais je compte sur vous pour le sport!!!mdr! ça sert à ça une équipe lol! mdr!
alors on a l'autorisation de décoller!!!????
bon courage
à bientôt
bizz
aude
Bonne année à toi, que tous tes désirs deviennent réalité.
Bisous. Véro.